Info
Ten blog rowerowy prowadzi mujas z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 62508.84 kilometrów w tym 231.83 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 30.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2012
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec8 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec8 - 0
- 2022, Czerwiec8 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj3 - 0
- 2021, Kwiecień3 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik7 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj8 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik11 - 0
- 2013, Wrzesień14 - 0
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 1
- 2013, Maj13 - 1
- 2013, Kwiecień10 - 5
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik9 - 6
- 2012, Wrzesień13 - 7
- 2012, Sierpień14 - 4
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 1
- 2012, Maj17 - 2
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec2 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 3
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 1
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj15 - 2
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad11 - 0
- 2010, Październik17 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 1489.81 km (w terenie 44.30 km; 2.97%) |
| Czas w ruchu: | 52:46 |
| Średnia prędkość: | 27.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 17804 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (73 %) |
| Suma kalorii: | 29579 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 93.11 km i 3h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
116.64 km
0.00 km teren
03:44 h
31.24 km/h:
Maks. pr.:64.92 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 90%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy:910 m
Kalorie: 2628 kcal
Rower:Wilier Triestina
Próba nóg z Edkiem na kole
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.80 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1470 m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina
ITALIA: Passo dello Stelvio oraz meta 20 etapu Giro
Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 1
Krótki opis plus fotki niebawem :)Dane wyjazdu:
152.10 km
0.00 km teren
06:57 h
21.88 km/h:
Maks. pr.:64.31 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 85%)
HR avg:114 ( 60%)
Podjazdy:4120 m
Kalorie: 3448 kcal
Rower:Wilier Triestina
ITALIA:Passo San Marco oraz Passo Culmmie San Pietro
Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 1
Krótki opis plus fotki niebawem :)Dane wyjazdu:
53.82 km
0.00 km teren
02:57 h
18.24 km/h:
Maks. pr.:64.31 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 86%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy:1410 m
Kalorie: 1382 kcal
Rower:Wilier Triestina
ITALIA :Passo Gavia + podjazd 26%
Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Krótki opis plus fotki niebawem :)Dane wyjazdu:
153.34 km
0.00 km teren
05:55 h
25.92 km/h:
Maks. pr.:63.13 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 82%)
HR avg:109 ( 58%)
Podjazdy:3770 m
Kalorie: 2566 kcal
Rower:Wilier Triestina
ITALIA: Madonna del Ghisallo
Środa, 23 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Krótki opis plus fotki niebawem :)Dane wyjazdu:
200.38 km
0.00 km teren
07:57 h
25.21 km/h:
Maks. pr.:64.92 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 87%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy:2340 m
Kalorie: 4967 kcal
Rower:Wilier Triestina
ITALIA:Colico-Passo della Foppa (zajebane MORTIROLO)-Passo della Aprica-Colico; przejechane na dobrym kacu
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Krótki opis plus fotki niebawem :)Dane wyjazdu:
119.94 km
0.00 km teren
05:31 h
21.74 km/h:
Maks. pr.:45.42 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 96%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy:2720 m
Kalorie: 2598 kcal
Rower:Wilier Triestina
ITALIA:Colico-Lecco-Pian dei Resinelli; na mecie 15 etapu Giro d`Italia
Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Krótki opis plus fotki niebawem :)Dane wyjazdu:
28.96 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina
ITALIA:Colico - kręcenie się w okolicach miasteczka
Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
69.46 km
0.00 km teren
02:07 h
32.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 83%)
HR avg: (%)
Podjazdy:134 m
Kalorie: 1926 kcal
Rower:Wilier Triestina
Przejażdzka na szybko
Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
86.06 km
0.00 km teren
02:33 h
33.75 km/h:
Maks. pr.:59.97 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 85%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1469 kcal
Rower:Wilier Triestina