Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mujas z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 62508.84 kilometrów w tym 231.83 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2012 baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Wilier Triestina 76935 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mujas.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:1132.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:28
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:65.51 km/h
Suma podjazdów:1310 m
Maks. tętno maksymalne:181 (96 %)
Maks. tętno średnie:137 (73 %)
Suma kalorii:18798 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:75.52 km i 2h 29m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
104.54 km 0.00 km teren
03:48 h 27.51 km/h:
Maks. pr.:51.96 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 93%)
HR avg:113 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1680 kcal
Rower:Wilier Triestina

Trening w ekipie 7 osobowej

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
79.32 km 0.00 km teren
02:45 h 28.84 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 89%)
HR avg:121 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1336 kcal
Rower:Wilier Triestina

Przebicie 9 tyś km ;)

Sobota, 29 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
106.88 km 0.00 km teren
03:22 h 31.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 88%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2328 kcal
Rower:Wilier Triestina

Mocna jazda Edka i dalej prognozowane jego tąpnięcie ;)

Czwartek, 27 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
32.47 km 0.00 km teren
01:06 h 29.52 km/h:
Maks. pr.:45.42 km/h
Temperatura:
HR max:153 ( 81%)
HR avg:115 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 672 kcal
Rower:Wilier Triestina

Dzwon :(

Poniedziałek, 24 października 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
95.74 km 0.00 km teren
03:37 h 26.47 km/h:
Maks. pr.:51.46 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 83%)
HR avg:115 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1656 kcal
Rower:Wilier Triestina

Śmiganie na lajcie

Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
56.07 km 0.00 km teren
01:45 h 32.04 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina

Troszku cieplej

Środa, 19 października 2011 · dodano: 19.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
70.67 km 0.00 km teren
02:24 h 29.45 km/h:
Maks. pr.:56.12 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina

Jazda w grupie

Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
58.95 km 0.00 km teren
01:55 h 30.76 km/h:
Maks. pr.:44.97 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 84%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1171 kcal
Rower:Wilier Triestina

W deszczu uwalony do kolan jak prosie ;)

Piątek, 14 października 2011 · dodano: 14.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
61.78 km 0.00 km teren
01:57 h 31.68 km/h:
Maks. pr.:42.48 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 80%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1179 kcal
Rower:Wilier Triestina

Śmiganie po pracy

Czwartek, 13 października 2011 · dodano: 14.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
58.70 km 0.00 km teren
01:55 h 30.63 km/h:
Maks. pr.:47.79 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 85%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1101 kcal
Rower:Wilier Triestina

Trening

Środa, 12 października 2011 · dodano: 12.10.2011 | Komentarze 0