Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mujas z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 62508.84 kilometrów w tym 231.83 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2012 baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Wilier Triestina 76935 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mujas.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:880.34 km (w terenie 104.53 km; 11.87%)
Czas w ruchu:28:28
Średnia prędkość:31.69 km/h
Maksymalna prędkość:72.13 km/h
Suma podjazdów:3814 m
Maks. tętno maksymalne:174 (93 %)
Maks. tętno średnie:143 (76 %)
Suma kalorii:13567 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:73.36 km i 2h 35m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
82.20 km 0.00 km teren
02:32 h 32.45 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 85%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:1665 m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina

Wydymany przez wiatr

Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
71.32 km 0.00 km teren
02:18 h 31.01 km/h:
Maks. pr.:68.81 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 89%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1327 kcal
Rower:Wilier Triestina

W grupce po górkach

Środa, 28 maja 2014 · dodano: 30.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
60.17 km 0.00 km teren
02:01 h 29.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1184 kcal
Rower:Wilier Triestina

Z Dominem

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 30.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
109.17 km 0.00 km teren
03:13 h 33.94 km/h:
Maks. pr.:63.72 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 93%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2215 kcal
Rower:Wilier Triestina

Dobry trening w grupce

Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 25.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
62.13 km 0.00 km teren
02:15 h 27.61 km/h:
Maks. pr.:53.65 km/h
Temperatura:
HR max:153 ( 81%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1273 kcal
Rower:Wilier Triestina

Regeneracyjnie

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 25.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
94.90 km 0.00 km teren
03:03 h 31.11 km/h:
Maks. pr.:64.92 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 92%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:2149 m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina

Z Krzychem po górkach

Środa, 21 maja 2014 · dodano: 24.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
80.38 km 0.00 km teren
02:20 h 34.45 km/h:
Maks. pr.:51.96 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 87%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1534 kcal
Rower:Wilier Triestina

Samotnie po płaskim

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
100.34 km 0.00 km teren
02:58 h 33.82 km/h:
Maks. pr.:72.13 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 91%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1919 kcal
Rower:Wilier Triestina

Mocny trening w grupce 4 osobowej

Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 60.00 km teren
02:40 h 0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina

III Łańcucki wyścig MTB

Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 12.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
36.77 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:56.64 km/h
Temperatura:
HR max:141 ( 75%)
HR avg:117 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 485 kcal
Rower:Wilier Triestina

Regeneracyjnie

Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0