Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mujas z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 62508.84 kilometrów w tym 231.83 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2012 baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Wilier Triestina 76935 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mujas.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:1014.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:50
Średnia prędkość:31.51 km/h
Maksymalna prędkość:67.46 km/h
Suma podjazdów:2680 m
Maks. tętno maksymalne:176 (94 %)
Maks. tętno średnie:143 (76 %)
Suma kalorii:20443 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:72.43 km i 2h 34m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
115.88 km 0.00 km teren
03:47 h 30.63 km/h:
Maks. pr.:66.17 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 94%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2157 kcal
Rower:Wilier Triestina

W 9-o osobowej grupie

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Skład: Dominik, Kamil, Kamil2, Krzysiek, Krzysiek2, Marcin, Paweł, Edek i Ja
średnia wpisana z 82 km - drugiego kapcia


Dane wyjazdu:
26.27 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 424 kcal
Rower:Wilier Triestina

Tam i spowrotem do Gaci

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
85.73 km 0.00 km teren
02:50 h 30.26 km/h:
Maks. pr.:67.46 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 91%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy:730 m
Kalorie: 1952 kcal
Rower:Wilier Triestina

Do źródełka z Edkiem

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
87.51 km 0.00 km teren
02:41 h 32.61 km/h:
Maks. pr.:51.46 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 85%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: 1739 kcal
Rower:Wilier Triestina

Samotnie na 75 %

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
100.04 km 0.00 km teren
03:08 h 31.93 km/h:
Maks. pr.:46.54 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 89%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1943 kcal
Rower:Wilier Triestina

Pierwsza samotna setka

Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
87.80 km 0.00 km teren
02:40 h 32.93 km/h:
Maks. pr.:57.70 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 85%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1779 kcal
Rower:Wilier Triestina

75%

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
51.30 km 0.00 km teren
01:39 h 31.09 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 90%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1019 kcal
Rower:Wilier Triestina

W grupie

Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
81.96 km 0.00 km teren
02:38 h 31.12 km/h:
Maks. pr.:46.14 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 86%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1601 kcal
Rower:Wilier Triestina

Samotny trening

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
16.28 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wilier Triestina

Nieudany wyjazd

Niedziela, 15 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
85.58 km 0.00 km teren
02:38 h 32.50 km/h:
Maks. pr.:56.12 km/h
Temperatura:
HR max:153 ( 81%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1812 kcal
Rower:Wilier Triestina

Na płasko

Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 13.04.2012 | Komentarze 0