Info
Ten blog rowerowy prowadzi mujas z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 62821.24 kilometrów w tym 231.83 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 30.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2012
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec8 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec8 - 0
- 2022, Czerwiec8 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj3 - 0
- 2021, Kwiecień3 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik7 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj8 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik11 - 0
- 2013, Wrzesień14 - 0
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 1
- 2013, Maj13 - 1
- 2013, Kwiecień10 - 5
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik9 - 6
- 2012, Wrzesień13 - 7
- 2012, Sierpień14 - 4
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 1
- 2012, Maj17 - 2
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec2 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 3
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 1
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj15 - 2
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad11 - 0
- 2010, Październik17 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
| Dystans całkowity: | 1132.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:28 |
| Średnia prędkość: | 30.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.51 km/h |
| Suma podjazdów: | 1310 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (73 %) |
| Suma kalorii: | 18798 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 75.52 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
105.67 km
0.00 km teren
03:22 h
31.39 km/h:
Maks. pr.:52.99 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 94%)
HR avg:121 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2084 kcal
Rower:Wilier Triestina
Niedzielne śmiganie w 6 osób
Niedziela, 9 października 2011 · dodano: 09.10.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
69.97 km
0.00 km teren
02:10 h
32.29 km/h:
Maks. pr.:53.52 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 78%)
HR avg:127 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1258 kcal
Rower:Wilier Triestina
Samotna wypadzik
Sobota, 8 października 2011 · dodano: 09.10.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
70.71 km
0.00 km teren
02:07 h
33.41 km/h:
Maks. pr.:54.61 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 82%)
HR avg:127 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1271 kcal
Rower:Wilier Triestina
xxxxxxx
Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.51 km
0.00 km teren
01:47 h
34.49 km/h:
Maks. pr.:45.42 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 85%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1142 kcal
Rower:Wilier Triestina
Krótki ale treściwy trening
Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
99.81 km
0.00 km teren
03:28 h
28.79 km/h:
Maks. pr.:65.51 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 96%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:1310 m
Kalorie: 1920 kcal
Rower:Wilier Triestina